Vivere la montagna in sicurezza

Nella nostra regione promuoviamo un’esperienza in montagna che unisce il piacere della natura e la sicurezza. Questo significa scegliere itinerari adatti alla propria condizione fisica e alla propria esperienza e valutare in modo realistico il meteo, la lunghezza del percorso e il dislivello.

Prima di ogni escursione consigliamo di prestare attenzione ai seguenti aspetti:

• scegliere un tour adatto non solo al panorama, ma anche al livello di difficoltà
• pianificare una partenza mattutina per evitare fretta e rischio di temporali
• controllare il meteo e adattare il tour in caso di condizioni incerte
• rimanere sui sentieri segnalati ed evitare scorciatoie
• prevedere pause e gestire bene le proprie energie
• tornare indietro se condizioni, meteo o forze non sono adeguati

Nella nostra regione sottolineiamo l’importanza di uno zaino ben preparatofa parte di un’esperienza sicura in montagna. Anche durante semplici escursioni possono verificarsi cambiamenti del tempo, differenze di temperatura o piccoli imprevisti.

Per noi l’equipaggiamento di base comprende:

• acqua a sufficienza
• una piccola merenda / riserva di energia
• protezione da pioggia e vento
• uno strato caldo di abbigliamento, anche in estate in montagna
• protezione solare (cappellino, crema solare, occhiali da sole)
• cellulare carico
• piccolo kit di pronto soccorso
• carta / informazioni sul tour (digitali o stampate

A seconda del tour, possono essere utili anche:

• bastoncini telescopici per discese più lunghe
• lampada frontale, se è possibile un rientro tardivo
• cerotti per le vesciche
• maglietta di ricambio
• numeri di emergenza a portata di mano

Sottolineiamo con consapevolezza che non conta avere lo zaino più grande, ma l’attrezzatura giusta in base al percorso, al meteo e alla propria esperienza.

Nella nostra regione informiamo in modo chiaro sul comportamento corretto in caso di cambiamento del tempo o di emergenze in montagna. Soprattutto in estate, i temporali possono formarsi rapidamente - per questo preparazione e tempestività sono particolarmente importanti.

In caso di temporale: reagire per tempo

• partire presto, così da rientrare prima del pomeriggio
• osservare l’evoluzione del tempo (formazione di nuvole, vento, tuoni)
• in caso di dubbio, tornare indietro presto
• lasciare creste, cime e punti esposti
• mantenere distanza da oggetti metallici (ad es. bastoncini)
• non cercare riparo sotto alberi isolati

In caso di emergenza: agire con calma e lucidità

• mantenere la calma
• mettere in sicurezza il luogo dell’incidente, se possibile
• chiamare i soccorsi e indicare la posizione nel modo più preciso possibile
• restare accanto alla persona ferita
• mantenere il calore corporeo (ad es. con giacca o indumenti aggiuntivi)

Per noi l’informazione sulla sicurezza non è un tema secondario, ma parte della nostra identità come regione alpina e turistica.